産後トータルケアクラス＆産後女性の為の簡単セルフケア講座【西尾市】

バランスボールで体力UP、セルフケアで自分自身で体の不調を整え、

様々なワークで自分自身を客観的に観たり、コミュニケーションの方法を学びます。

楽しく自分自身に向き合うことが出来ます！

赤ちゃんと一緒にエクササイズが出来るのも魅力です。

バランスボールは寝かしつけにも最適なんですよ♪

お母さんの笑顔は家族の笑顔です！一緒に楽しく産後ケアしませんか。