バレエエクササイズ【名古屋市】

バレエの動きには普段使っていない筋肉を使います。

姿勢もよくなり、無理なくストレッチを行っていきます。

授乳で姿勢が悪くなっていたりしませんか？

バレエの基本的な動きで姿勢を正し、肩こりや腰痛解消を促すことができます。

お子様がいても大丈夫ですので気軽にレッスンを受けていただけます。

ベビーマッサージ、ベビーヨガの講座も開催しています。